Praxis-Event im Januar 2026

Grundlagen der Deeskalation - was in Stresssituationen wirklich zählt

Frübucher Vorteil:
Die ersten 4 Anmeldungen zahlen 79 €. Danach kostet das Event 99 €.


Was du mitnimmst

  • Klarheit in stressigen Situationen
  • Prinzipien, die unter Druck funktionieren
  • Mehr Sicherheit im Umgang mit herausfordernden Personen
  • Teilnahmebestätigung, z. B. nutzbar für den Arbeitgeber


Starte sicher ins neue Jahr. Dieser kompakte Theorie Workshop zeigt dir, wie du in stressigen Momenten klar denkst, Konflikte früh erkennst und souverän bleibst. Alltagstauglich, verständlich und sofort nutzbar.


  • Samstag, 31. Januar 2026
  • 10.00 bis 14.00 Uhr
  • Duisburg (Details auf Nachfrage)
  • Maximal 12 Teilnehmer
  • Frühbucher Vorteil



Für wen es gedacht ist
Für alle mit Kundenkontakt. Besonders hilfreich in Pflege, Verwaltung, Bildung und Sozialarbeit sowie für alle, die im Alltag sicherer auftreten wollen.


Jetzt teilnehmen

Warum Praxis-Events so wichtig sind

Theorie gibt dir Klarheit.
Praxis gibt dir Sicherheit.

In meinen Praxis-Events lernst du:


  • wie du in stressigen Momenten einen klaren Kopf behältst
  • wie du Distanz, Reden und Reaktionszeit für dich nutzt
  • wie du Situationen meisterst, die dich bisher nervös gemacht haben
  • welche Handlungen dich schützen UND später gut erklärbar sind
  • wie Selbstvertrauen entsteht, wenn du erlebst, was du alles kannst


Diese Formate machen dich im Alltag stärker, egal, ob im Beruf, unterwegs oder privat.


Blick in die Praxis:
Was dich bei meinen Events erwartet

Realistische Stresstests:

Realistische Stresstests auf deinem Level.

Szenarien, die wirklich passieren:

Szenarien aus dem echten Leben.

Sichere Lernumgebung:

Sicher trainieren mit Struktur und Führung.

Prinzipien statt Techniken:

Prinzipien, die für alle funktionieren.

Erlebbare Wirksamkeit:

Wirksamkeit, die du sofort fühlst.

Transfer in den Alltag:
Sofort anwendbar in deinem Alltag.

Für wen die Events ideal sind

Für dich, wenn du:

  • wenn du mit Kunden oder Patienten arbeitest
  • wenn du in Pflege, Verwaltung, Sozialarbeit oder Bildung tätig bist
  • wenn du im Alltag manchmal mit herausfordernden oder grenzüberschreitenden Menschen zu tun hast
  • wenn du deine Grenzen klarer setzen willst
  • wenn du echte Sicherheit statt theoretischen Wissen suchst
  • wenn du erleben möchtest, wie du unter Stress handlungsfähig bleibst


Keine Sorge wegen Vorkenntnissen

Du musst nicht sportlich sein und keine Techniken kennen. Du brauchst nur die Bereitschaft, dich sicherer fühlen zu wollen. Alles andere bringe ich dir Schritt für Schritt bei.

Stimmen aus meinem Training

Die Rückmeldungen aus meinen bisherigen Trainings zeigen vor allem eines: Realistische Praxis macht den größten Unterschied.

Häufige Fragen (FAQ)

Muss ich sportlich sein?

Nein. Deine körperliche Fitness spielt keine große Rolle. Die Events sind für normale Menschen, nicht für Profisportler.


Ist das sicher?
Ja. Alles findet in einem klar angeleiteten, sicheren Rahmen statt.


Auch für Anfänger?
Ja. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Alles wird so aufgebaut, dass du schnell reinfindest und bekommst, was du brauchst.


Wie realistisch ist das?

Sehr realistisch, aber immer kontrolliert. Die Szenarien fühlen sich echt an, ohne unnötige Härte.


Wann starten die nächsten Termine?
Sobald ein neues Event feststeht, informiere ich zuerst die Warteliste.

Warteliste für neue Events

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