Deeskalation

Für mich ist Deeskalation die Grundlage jeder guten Selfdefense. Ich kann Dir zeigen, wie Du Gewaltauslöser frühzeitig erkennen kannst und wie Dir diese Infos helfen können Gewalt zu verhindern. Unter extremen Stress nach Lösungen zu suchen ist nicht die beste Idee. Vorbereitung ist alles. Es ist ein riesengroßer Vorteil zu wissen, welches Verhalten sinnvoll ist und was Du tunlichst unterlassen solltest.

Gewalt sollte immer nur das allerletzte Mittel sein. Natürlich gibt es auch Situationen in denen keine Zeit mehr bleibt, um deeskalieren zu können. Durch die Grundlagen über den Umgang mit Gewalt kann ich Dich aber in die Lage versetzen, dass Du abschätzen kannst, ob es noch Zeit für Deeskalation ist oder ob die Zeit für Selfdefense gekommen ist. Wie mit allen Dingen im Leben muss man solche Situationen trainieren. Gewalt bedeutet Stress pur. Von alleine lernt man sowas nicht. Ich helfe Dir gerne dabei. Deswegen biete ich Training, Beratungen und Coaching an.

Deeskalation wirkt nach außen nicht so cool wie aktiongeladene Prügeleien. Viele haben die Bilder von irgendwelchen Hollywood-Filmen im Kopf - coole Sprüche, Explosionen, krasse Kämpfe. Ich kenne keinen Film bei dem die Hauptfigur verschiedenste Deeskalationenkonzepte anwendet und den Kämpfen zu entgehen. Eigentlich Schade, denn so entsteht in den Köpfen ein vollkommen falsches Bild. Im Kino passiert den Hauptfiguren meistens nichts, wenn sie sich austoben. In der echten Welt sieht das anders aus. Jeder Kampf auf der Straße ist brutal, unberechenbar und gefährlich. Es ist das genaue Gegenteil von „Spaß haben“. Das Ziel sollte es also eigentlich sein es erst garnicht so weit kommen zu lassen. Jede Handlung in der echten Welt hat echte Konsequenzen und birgt echte Gefahren. Auch dieses Wissen ist Teil der Deeskalation - zu wissen, was Dich erwartet, wenn Du bestimmte Dinge machst. Gewalt ist nichts schönes, cooles oder erstrebenswertes.

Bei Fragen Rund um das Thema Deeskalation helfe ich Dir gerne weiter.